Alimentación saludable para mantenerte concentrado
Si tu trabajo requiere un alto nivel de concentración y te interesa destacar por tu capacidad de enfoque, revisa qué alimentos debes consumir. La concentración es algo que en estos días puede poner nuestro cerebro en jaque, sobre todo con el ritmo de trabajo que llevamos, en el que impera el multitasking y estar conectado a internet en diferentes áreas es vital. Si tu trabajo requiere que gran parte del día estés concentrado, debes saber que hay ciertos alimentos que contienen sustancias especiales que ayudan a cuidar esta habilidad del cerebro que puede marcar la diferencia al momento de tener éxito en un proyecto emprendido.
